Menu

Bien être pour tous

Se decouvrir, s'aimer, s’épanouir et rayonner…

Facebook Twitter Email Feed Youtube Skype

Premier menu

Aller au contenu
  • Accueil
  • Première visite?
  • Articles et videos
    • Psychotherapie et bien etre
    • Couple et education
    • Articles inspirants
    • Groupe WhatsApp « des mots aux maux »
    • Liste de diffusion WhatsApp « la minute bien-être »
  • Consultations
  • A propos
  • Contact
Search

Catégorie : Psychothérapie et bien etre

Fb-Button

Lâcher prise: 3 étapes pour y parvenir.(serie 3)

Posté le29/12/201929/12/2019Laisser un commentaire

Catégories La minute Psycho, ␣Psychothérapie et bien etre

Lâcher prise: et si nous arrêtions de batailler? (série 2)

Posté le29/12/201929/12/2019Laisser un commentaire

Catégories La minute Psycho, ␣Psychothérapie et bien etre

Lâcher prise: par oú commencer? (série 1)

Posté le23/11/201923/11/2019Laisser un commentaire

Catégories Psychothérapie et bien etre

Prendre du recul : et si on apprenait à relativiser ?

Posté le18/11/201918/11/2019Laisser un commentaire

Catégories Psychothérapie et bien etre

L’agressivité peut-elle être positive?

Posté le09/11/201909/11/2019Laisser un commentaire

Catégories Psychothérapie et bien etre

Comprendre l’agressivité pour mieux la gérer

Posté le02/10/201927/10/2019Laisser un commentaire

Catégories La minute Psycho, ␣Psychothérapie et bien etre

Une astuce pour retrouver son calme intérieur

Posté le27/08/201927/10/2019Laisser un commentaire

Catégories La minute Psycho, ␣Psychothérapie et bien etre

pensées positives

Jouer ses cartes!

Posté le15/07/201927/10/2019Laisser un commentaire

Catégories La minute Psycho, ␣Psychothérapie et bien etre

Quels sont les quatre freins à l’épanouissement personnel?

Posté le05/07/201927/10/2019Laisser un commentaire

Catégories La minute Psycho, ␣Psychothérapie et bien etre

Therapie cognitivo-comportementale

Posté le10/03/201927/10/2019Laisser un commentaire

alors aujourd’hui je voudrais parler avec vous d’une thérapie dont on entend beaucoup parler ces derniers temps là thérapies cognitivo-comportementales l’un des fondateurs de cette thérapie s’appelle Dr Aaron beck qui est un psychiatre américain qui est d’ailleurs toujours vivant Lire plus …

Catégories Psychothérapie et bien etre

Navigation article

← Anciens articles
Récents articles →

Articles recent

  • Distorsion cognitive: la personnalisation (suite)
  • Distorsion cognitive l’étiquetage.
  • Stop! avant de surréagir.
  • Distorsion cognitif: Le raisonnement émotionnel
  • Distorsion cognitif: Les conclusions hâtives

Soyons Zen…psycho et bien etre rejoignez aussi mon groupe Facebook du même nom 5152 abonnes actuellement

https://www.facebook.com/Soyon-Zen-Psycho-et-bien-etre-1782601082022971/

Abonnez-vous a ma chaîne YouTube…(-:

Media et presse

Project1 - Copie

Sujets

  • Articles et videos (133)
    • Articles inspirants (64)
    • Couple et education (24)
    • Psychothérapie et bien etre (111)
  • Groupe WhatsApp "des mots aux maux" (2)
  • La minute Psycho (29)
  • Test/Profil (2)
  • Uncategorized (9)

Sites/Blogs coup de coeur

Footer Menu

Aller au contenu
  • Accueil
  • Première visite?
  • Articles et videos
    • Psychotherapie et bien etre
    • Couple et education
    • Articles inspirants
    • Groupe WhatsApp « des mots aux maux »
    • Liste de diffusion WhatsApp « la minute bien-être »
  • Consultations
  • A propos
  • Contact

Sites/Blogs coup de coeur

Facebook Twitter Email Feed Youtube Skype

Temoignages

« Merci d ‘avance et merci pour tout le temps que vous prenez pour nous envoyer ces audio et ces conseils qu’Achem vous donne toujours la santé et la force. » Yael
« Merci à vous. J’ ai pu visionner votre vidéo sortir de sa zone de confort. Cela nous aidera aussi bh . Et donc grand merci aussi pour ce travail extraordinaire que vous mettez à notre disposition.?? » Sylvie
« Bonjour je reviens vers vous la séance avec vous m’ a fait beaucoup de bien sur le moment j’étais sereine l’ après midi je l’ ai passé à pleurer depuis hier bhm je n ‘ ai pas versé une larme ce qui me réconforte et j essai de me motiver à sortir de cette « dépression « surtout que je viens d écouter votre cours sur comment s ‘aimer soi même avant d’ aimer ses enfants doucement mais sûrement je ne travaille pas alors j’ai  tout le temps de penser et donc des pensées négatives merci encore..… Read more
« Bonjour, j’ai vu votre video avec Stevo la légende et j’ai adoré la façon dont vous avez expliqué certaines choses concernant les ruptures. Je viens de vivre un divorce brutal . Grâce à votre émission je me suis mieux comprise et j’ai pu dormir apaisée .merci encore » Batia
« Bonjour Merci pour toutes les réponses wathsapp Très enrichissantes et où chacune trouve des réponses Merci Kol tov » Haya
Bonsoir , merci beaucoup d avoir pris la peine de me répondre et me conseiller si justement. Moi qui ne suis pas une pro de la communication et qui ai plutôt tendance a me replier sur moi même en période de crise; je me suis efforcée de mettre les cartes sur la table et de parler ouvertement une vrai discussion a cœur ouvert avec mon mari… Et bh ça ma fait beaucoup de bien et cet échange constructif ma permis de me rappeler que nous étions toujours un couple.. Merci pour votre aide précieu… Read more
« Merci infiniment pour toutes ses questions et réponses , en plus que par moment ce n ‘est pas facile dans notre vie et  que vous nous réconfortez ! Plusieurs fois je me suis mise a pleuré en vous écoutant …  Merci pour tous , qu’ hachem vous envoie toutes les brahots du monde !! » Sophie
« Myriam ça fait  a peu pres un mois que je suis dans le groupe. Je trouve que vous êtes très perspicace et vos réponses sont très intelligentes. Je tenais a vous le dire. » Celine
« Bonjour je souhaiterais vous remercier du cours d’hier Vous m’avez donné des clefs que j’avais besoin » Audelia
« En ecoutant votre intervention sur le sujet de lenfant a handicap vous m’avez tellement emue. Merci de toute l’aide que vous apportez . »  Stephanie
Copyright © 2025 Bien être pour tous. Tous Les Droits Sont Réservés
Faire remonter
  • Accueil
  • Première visite?
  • Articles et videos
    • Psychotherapie et bien etre
    • Couple et education
    • Articles inspirants
    • Groupe WhatsApp « des mots aux maux »
    • Liste de diffusion WhatsApp « la minute bien-être »
  • Consultations
  • A propos
  • Contact