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alors aujourd’hui je voudrais parler avec vous d’une thérapie dont on entend beaucoup parler ces derniers temps là thérapies cognitivo-comportementales l’un des fondateurs de cette thérapie s’appelle Dr Aaron beck qui est un psychiatre américain qui est d’ailleurs toujours vivant Lire plus …

bonjour à tous alors aujourd’hui je voudrais aborder un sujet qui effectivement peut préoccuper tout à chacun ce qu’on appelle lâcher prise vous savez qu on en parle beaucoup et on dit souvent que lâcher prise va nous aider justement Lire plus …

alors ce soir le le sujet d’une course et l’estimé de soi comment la renforcer donc renforcer l’estimé de soi ou même acquérir les cimes de soi alors l’estimé de soi c’est un sujet qui fait couler beaucoup beaucoup d’encre Lire plus …

Lorsqu’une personne prend conscience de son trouble elle cherche souvent a savoir quelle en est l’origine.  Il est vrai, nous le savons aujourd’hui, que leurs origines proviennent la plupart du temps de notre enfance.  J’aimerai cependant soulever aujourd’hui un point très Lire plus …