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Catégorie : La minute Psycho

La minute psycho: petites astuces pour s’épanouir tous les jours d’avantage

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Distorsion cognitive: la personnalisation (suite)

Posté le08/05/202208/05/2022Laisser un commentaire

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Posté le03/04/202203/04/2022Laisser un commentaire

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Distorsion cognitif: Les conclusions hâtives

Posté le26/02/202226/02/2022Laisser un commentaire

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Distorsions cognitives: la surgénéralisation.

Posté le25/12/202125/12/2021Laisser un commentaire

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A propos de ce blog

Copy of WhatsApp-Image-20160626Je m'appelle Myriam Bensimhon, je suis psychothérapeute et conseillère conjugale. Ce Site/Blog et fait pour vous. Vous y trouverez des conseils, des articles, des méthodes et outils pour nous aider a regagner notre confiance en nous, apprendre a mieux gérer nos émotions, rétablir notre mode de communication, savoir prendre ses décisions. Mais aussi acquérir des pensées positives et retrouver l'harmonie du corps et de l’esprit, s’épanouir exploiter tout notre potentiel, pour nous même, notre couple et notre famille.

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Temoignages

« Merci et bravo pour votre merveilleux travail » Sandra
« Vos paroles m’ont beaucoup aidé durant cette dure épreuve qui vient de se passer. Merci pour vos douces paroles apaisantes !!! Chabbat chalom » Mayanne
« Bonjour, j’ai vu votre video avec Stevo la légende et j’ai adoré la façon dont vous avez expliqué certaines choses concernant les ruptures. Je viens de vivre un divorce brutal . Grâce à votre émission je me suis mieux comprise et j’ai pu dormir apaisée .merci encore » Batia
« Bonjour Merci pour toutes les réponses wathsapp Très enrichissantes et où chacune trouve des réponses Merci Kol tov » Haya
BH vraiment merci Myriam pour tes beaux enseignements, je progresse bien dans l’organisation de la journée, je me sens plus forte, chavoua tov… Haya
« Bonsoir Myriam !  merci pour votre temps! Vos réponses sont toujours impressionnantes et tellement claires! » Chantale
« Bonjour. Comme je vous ai ecrit ca va bcp mieux avec mon mari b »h. Il est bcp moins deprimé et a repris le boulot. Je ne sais pas a quoi c est dû en particulier. Il y a plusieurs facteurs :  je lui ai mis moins de pression sur vos conseils, les tefiloth. Je vous remercie de m avoir aidée ?? » Sonia
« En ecoutant votre intervention sur le sujet de lenfant a handicap vous m’avez tellement emue. Merci de toute l’aide que vous apportez . »  Stephanie
Bonjour Myriam, heureuse maman d’une princesse et heureuse avec mon mari 🙂 j’adore regarder vos cours sur votre site et parfois mon mari se joint a moi, ca met encore plus de chalom bait dans notre foyer!
« Bonjour Myriam je souhaite vous raconter ce qu’il s’est passé chez moi hier .Vous verrez l’impact qu’à les audios sur moi. Mon mari a eu un comportement que je n’ai pas apprécié je ne me suis pas énervé comme je le fais habituellement .je me suis répète dans ma tête ce que vous dites dans les audios respire et commence ta phrase par « je ».c’est ce que j’ai fait je lui explique mon ressenti on est passé à un cheveux d’une grosse dispute .Et c’était pas gagné .Il a parlé aussi on a enfin r… Read more
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