Catégorie : Psychothérapie et bien etre

Sortir de sa zone de confort J’aimerai aujourd’hui vous parler d’un sujet nous concernant tous et qui est tout a fait d’actualite, puisqu’on nous sommes en pleine periode de souccot… il s’agit de « sortir de sa zone de confort Lire plus …

On entends souvent qu’il est important  de s’exprimer positivement on nous répète qu’une bonne communication, une communication constructive, repose sur une formulation positive et parfois  dans notre éducation nous avons souvent entendu nos parents nous répéter« Il faut tourner sa Lire plus …