La minute Psycho | Bien être pour tous

Distorsion cognitive: la personnalisation (suite)

Posté le08/05/202208/05/2022Laisser un commentaire

Distorsion cognitive l’étiquetage.

Posté le30/04/202230/04/2022Laisser un commentaire

Stop! avant de surréagir.

Posté le03/04/202203/04/2022Laisser un commentaire

Distorsion cognitif: Les conclusions hâtives

Posté le26/02/202226/02/2022Laisser un commentaire

Distorsion cognitif: minimisation (suite série)

Posté le22/01/202222/01/2022Laisser un commentaire

Distorsions cognitives: les fausses obligations (suite série).

Posté le15/01/202215/01/2022Laisser un commentaire

Distorsions cognitives: abstraction sélective

Posté le01/01/202201/01/2022Laisser un commentaire

Distorsions cognitives: la surgénéralisation.

Posté le25/12/202125/12/2021Laisser un commentaire

Les distorsions cognitives, c’est quoi?

Posté le11/12/202111/12/2021Laisser un commentaire

Lâcher prise: l’ennemi juré ( suite de la série)

Posté le20/11/202120/11/2021Laisser un commentaire

Je m'appelle Myriam Bensimhon, je suis psychothérapeute et conseillère conjugale. Ce Site/Blog et fait pour vous. Vous y trouverez des conseils, des articles, des méthodes et outils pour nous aider a regagner notre confiance en nous, apprendre a mieux gérer nos émotions, rétablir notre mode de communication, savoir prendre ses décisions. Mais aussi acquérir des pensées positives et retrouver l'harmonie du corps et de l’esprit, s’épanouir exploiter tout notre potentiel, pour nous même, notre couple et notre famille.